מוכנות רגשית לכיתה א'

התפתחות רגשית, בשלות רגשית, מוכנות רגשית

ילדים רבים מופנים לאבחון רגשי או מוכנות רגשית לכיתה א' עקב חוסר בשלות רגשית. מהי חוסר בשלות רגשית?, למה חשובה? ומה עומד מאחורי המונח הכללי הזה?

באופן כללי ניתן לחלק את יכולות הילד לשני סוגים: יכולות חשיבה האחריות על הפן הלוגי שלתהליכי משחק, למידה ותפקוד ויכולות רגש האחראיות על הניהול הרגשי וההתמודדות הרגשיתשל הילדעם דרישות הסביבה.באופן כללי ניתן לחלק ילדים למספר קבוצות ילדים. קבוצות ילדים שמפגינים יכולות חשיבהגבוהות עם יכולות רגשיות נמוכות, קבוצות ילדים שמפגינים יכולות חשיבה נמוכות, אך יכולות רגשיות גבוהות וקבוצות ילדים שמפגינים רמה זהה בשני התחומים (נמוכה או גבוהה).
 

מהי מוכנות רגשית ?
לצורך המאמר נפרק את מונח זה לארבע מאפיינים עיקריים:

התמודדות עם קשיים ותסכולים-  במהלך חיינו, אנו נדרשים באופן יום יומי להתמודד עם קושי  סירוב (היום אי אפשר ל...), אי קבלה של רצונותינו,אכזבה מאנשים ועוד. כל אלו מחייבים אותנו לדעת להתמודד עם תסכולים. ישנם ילדים שמתקשיםלקבל סירוב או להתמודד עם מצבי קושי. במצבים אלו הם יגיבו לרוב בבכי חזק, כעס, קושי רב להמשיך הלאה, לא יוותרו ויתקשו לתפקד במהלך היום. לעומתם, ישנם ילדים שיצליחו להתמודד עם הקושי או הסירוב. הם עדיין יתאכזבו אך תגובתם תהיה מינורית יותר והם ימשיכו הלאה בשגרת חיים למרות מצבים אלו.

יכולות ויסות רגש - יכולות אלו קשורות לניהול הרגש במצבי פחד, קושי ועמימות (מצבים בהם לא ידוע מה יקרה בשיעור, במהלך היום וכד').ישנם ילדים שנוטים להיצמד למוכר, חוששים ממשימות חדשות ומורכבות ואינם יודעים לווסת פחד, דאגה ורגשות שליליים נוספים.לעומתם, ישנם ילדים שיודעים להתנהל רגשית במצב חדש, מורכב או לא ידוע. יכולת הויסות הרגשי נשענת לעיתים על התנסויות מוצלחות שבהם יתגבר הילד על הקושי או על כלים רגשיים להתמודד עם מצבי לחץ.

ביטחון עצמי- ישנם ילדים שביטחונם העצמי ביכולתם נמוכה.ביטויים כמו "אני לא טוב", אני לא יכול", "אני גרוע", הם בשגרה. מדובר גם בילדים שעברו התנסויות לא חיוביות במסגרת משחק, למידה, כתיבה וכד', דבר שהוביל אותם לביטחון הנמוך. הילדים האלו לעולם לא יתחילו פעילות או משחק אם לא ידעו בוודאות שיצליחו בו. לעומתם, ישנם ילדים שהתנסו בהצלחות רבות. הצלחות אלו בנו את ביטחונם ומהווים בסיס ליכולת ולרצון שלהם להתנסות בחוויות חדשות ומאתגרות.ילדים אלו מקבלים בקלות רבה יותר כישלונות וקשיים, היות והדבר אינו מערער את ביטחונם.

נוכחות הילד-   ישנם ילדים מופנמים מאוד הזקוקים לזמן רב להיפתח להכיר, לדבר ולהשתתף. לעומתם, ישנם ילדים פתוחים מאוד שתוך זמן קצר מתחברים עם הרבה חברים.נוכחות הילד מושפעת מאוד מביטחונו העצמי של הילד, יכולות השפה, המוטוריקה והחשיבה. כאשר לילד יש יכולות גבוהות בתחום אלו נוכחותו גבוהה יותר הן כלפי עצמו והן כלפי הסביבה. לעומת זאת כאשר לילד קשיים בחלק מתחומים אלו נוכחותו "החזקה" יורדת.

לסיכום, יכולת התמודדות עם קשיים ותסכולים, יכולת ויסות/ניהול רגשות במצביקושי ומשבר, ביטחון עצמי ונוכחות הם פרמטרים של בשלות רגשית שצריך לבדוק לפני שעוליםלכיתה א'. במרבית המקרים התמונה אינה ברורה, אך מתצפית ואיסוף מידע על תפקוד הילד בגן, בבית ובמצבים חדשים ומורכבים (בפרמטרים שאוזכרו בכתבה) ניתן להרכיב תמונה מובנת יותר על בשלותו הרגשית של הילד.

אורית פינצ'בסקי
מרפאה בעיסוק,
מכון התפתחות הילד - ריפוי בעיסוק לילדים